SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 latek

  • ĆWICZYĆ BRZUCH CZY NIE ?????!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatam serdecznie, dziękuje że zajrzeliście do tego postu !! Mam 17 lat trenuję piłke nożną od 6 latek, dużo czytałem o ćwiczeniach mięśni brzucha i nie wiem teraz czy powinieniem je ćwiczyć ??? Mój cel to zwinność, wytrzymałość, itp....... Jak myślicie czy powinienem ćwiczyć np. wieczorkiem !! Jeśli tak to ile powinien trwać taki trening ?? Bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2004-07-30 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykla na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemanko! mam 25 latek.juz 4 roczek na silowni leci. waga 100kg i ok 17 procent tluszczu.treniuje 4 dni w tyg jem za***iscie!!duzo ryb kurczakow jajek i wszystko co najlepsze bialeczko,amino,bcaa ...chce teraz ******** rzezbe!bralem juz deke,sustanon,metke, jakos 2 razy a teraz chce to wszystko sciac!!mam kasy duzo takze prosze o rozpisanie jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-08-27 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    chciałbym się dowiedzieć, czy to białko naprawdę daje jakieś efekty, a jeśli tak to, czy mięśnie zbudowane treningiem przy zastosowaniu tego białka są coś warte i czy nie jest to szkodliwe dla zdrowia... latek mam 17.5, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2003-09-12 10:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub BJJ w Warszawie

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Takie pytanko gdzie w Warszawie znajde sekcje Brazylijskiego Jiu-Jitsu, gdzie moglby trenowac 14 latek ?? Ogolnie braciak jest malych gabarytow jak na swoj wiek ( 156cm wzrostu waga 40 kg )Chodzi zeby mial z kim cwiczyc i mial kogos w swoim wieku. pzdr Zmieniony przez - Przemas86 w dniu 2006-10-03 17:10:48

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-10-03 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 16 lat rocznikowo 17 :) Powiem krótko mam 16 lat a jestem owlosiony na klacie,brzuchu i plecach jak 30 latek To jest normalne ? Nie brałem żadnego testosteronu ani boosterów . Tylko odżywki Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2015-05-03 20:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o moim stazu

    Temat
    Trening w domu

    witam, zaczelem w wieku 17 lat teraz mam 25 latek i tak jest ze bylem w szpitalach po 3-4 miesiace nie raz wiec czy z tymi przerwami to w ogule moge mowic ze mam staz 8letni czy odejmowac czas pobytu w szpitalach bo tam nie cwiczylem wiadomo el

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-02-26 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol, jak stosować?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Źródło: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24580525 Med J Aust. 2014 Mar 3;200(4):219-21. Clenbuterol toxicity: a NSW poisons information centre experience. Kolejny 17-latek po 2 tygodniach brania ledwie 40 μg clenbuterolu dziennie (2 x po 20 μg) wylądował w szpitalu z ostrym, przeszywającym bólem w klatce piersiowej: • stwierdzono bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 14:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    HEj mam 17 latek i chcialam sie dowiedziec czy moglabym stosowac ta dietke:) Czy mogalbym? chcialbym sie dowiedziec czy ta dietka ma jakies skutki uboczne? Moja kolezanka z klasy ja wlansie stosowala nio i bardzio duzio schudla:) tez tak bym chcialal:) prosze o odp:)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-26 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    17-latek z Rosji - Max Troyan /SFD/Images/2015/9/3/00160979f6104cdb86e8e74caa8509b6.jpg /SFD/Images/2015/9/3/a799738bc09e47c0a2d28e1352335202.jpg /SFD/Images/2015/9/3/217b9dcec06043dd8dbf60b588562d6e.jpg

    Odpowiedzi: 4793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz skurcze (11). Źródło: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24580525 Med J Aust. 2014 Clenbuterol toxicity: a NSW poisons information centre experience. Kolejny 17-latek po 2 tygodniach brania ledwie 40 μg clenbuterolu dziennie (2 x po 20 μg) wylądował w szpitalu z ostrym, przeszywającym bólem w klatce piersiowej: • stwierdzono bardzo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-27 16:41:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiek, a poziom testosteronu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wieku 17-18 (statystycznie). Czy to prawda? Można powiedzieć że najlepsze mam już za sobą i teraz będę się powoli starzeć? Kurde smutne to trochę. No i jeśli tak to taki 17 latek jest w stanie zrobić lepsza masę mięśniową (a także ma wyższe libido itd) w porównaniu do siebie samego za parę lat gdy powiedzmy osiągnie 25lat? Są to zauważalne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2019-10-16 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] początkującego. Jak popatrzę na początkujących na siłowni to tragicznie wykonują ćwiczenia (kontuzja po x ruchach na 50% będzie), ale i też zestawem ćwiczeń... Ostatnio 16-17 latek zrobił biceps i kaptury, tak przez 3 dni z rzędu. Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2017-11-13 14:22:01 Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2017-11-13 14:22:54

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14582 Data: 2017-11-13 14:21:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W nawiązaniu do ostatniej dyskusji, którą tutaj toczyliście. Nastolatek chciał obronić matkę przed kolejnym atakiem ojca. W konsekwencji mężczyzna zmarł. Matka 17-letniego Michała nie ma wątpliwości, że żyje tylko dzięki synowi. Za zabójstwo ojca grozi mu 25 lat więzienia. [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W nawiązaniu do ostatniej dyskusji, którą tutaj toczyliście. Nastolatek chciał obronić matkę przed kolejnym atakiem ojca. W konsekwencji mężczyzna zmarł. Matka 17-letniego Michała nie ma wątpliwości, że żyje tylko dzięki synowi. Za zabójstwo ojca grozi mu 25 lat więzienia. [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W nawiązaniu do ostatniej dyskusji, którą tutaj toczyliście. Nastolatek chciał obronić matkę przed kolejnym atakiem ojca. W konsekwencji mężczyzna zmarł. Matka 17-letniego Michała nie ma wątpliwości, że żyje tylko dzięki synowi. Za zabójstwo ojca grozi mu 25 lat więzienia. [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • and the verdict is kyle rittenhouse is innocent ! dla niewtajemniczonych szybko przypomnę jako 17-latek zastrzelił on dwóch demonstrantów a jednego ranił na fali protestów w USA BLM itd. no a protest jak to w USA wiadomo plądrowanie grabieże rozruchy rozróby bójki normalka , dzieciak był jednym z tych którzy z bronią w ręku bronili dobytku [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 20:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • and the verdict is kyle rittenhouse is innocent ! dla niewtajemniczonych szybko przypomnę jako 17-latek zastrzelił on dwóch demonstrantów a jednego ranił na fali protestów w USA BLM itd. no a protest jak to w USA wiadomo plądrowanie grabieże rozruchy rozróby bójki normalka , dzieciak był jednym z tych którzy z bronią w ręku bronili dobytku [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 10:06:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo sie zmęczyłem. Efektem tego było to że obudziłem sie 30 minut później i poszedłem do domu. Jak zaszedłem do domu to mojej matce kopara opadła bo nie mogła pojąć jak 17 latek może doprowadzić sie do takiego stanu?! I po reklamie... 14. Nikt sie nie patrzy na meska klate? To na cholere te napinki na plazy czy na rentgenie, gdy dziewczyny z [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 02:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od czego 17 latek ma wolne w wakacje procz szkoly?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne ze byś machał , byle jak , ale machał i tak pójdzie na towarze . A przykładów znam multum . Czucie mięśniowe na saa jest inne . Co w tym dziwnego ze 17 latek używa viagry ..... I co w tym dziwnego ze 18 latek bije testa . Przecież jego produkcja jest bd w tym wieku , a cykle się rozpisuje , wystarczy poszukać na forum . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)